为进一步落实校园心理健康教育工作要求，引导全院学生主动关注心理健康、掌握调节方法。5月23日下午，一场别开生面的“心向暖阳，智竞芳华”心理知识比赛在抖音风
“一站式”学生社区开赛，这不仅是一场知识的较量，更是一次心理健康教育向基层延伸、提升学生心理自愈与互助能力的创新实践。
与传统的硬性答题不同，本次比赛紧扣当代大学生心理健康教育的核心痛点，巧妙设计了“你听我说”经验分享、“心理案例分析”以及最具挑战性的“现场情景模拟”三大硬核环节。在“你听我说”环节，参赛选手依次登台，结合自身经历进行自我介绍，分享担任心理委员期间的工作开展成效与心得体会，并对未来班级心理健康工作提出清晰展望。在“心理案例分析”环节，评委和选手们围绕大学生常见的情绪困扰、人际交往矛盾、学业压力等典型案例，抓住问题主要矛盾并交流了各自的见解。在最具挑战性的“现场情景模拟”环节，选手们化身心理辅导员，通过自然的表情、语言和肢体表达，沉浸式还原心理辅导场景，用共情化解模拟对象的心理困扰，赢得了现场评委和观众的阵阵掌声。比赛过程中，评委团严格按照评分标准进行打分，确保比赛公平公正。
“比拼只是手段，育人才是目的。”此次“心向暖阳，智竞芳华”心理知识比赛，不仅系统普及了心理健康常识，还在比拼与交流中锻炼了学生的思辨能力与临场应变能力，引导学生以健康的心理状态应对大学生活的各类挑战。未来，抖音风
将持续创新心理健康教育形式，开展更多心理健康主题活动，不断提升心理健康教育工作的实效性，为学生的全面健康成长保驾护航。
